Eine Tablette am Tag versorgt uns mit allen wichtigen Nährstoffen – klingt verlockend. In Multivitaminpräparaten stecken oft mehr als zwanzig Vitamine und Mineralstoffe. Wie gesund solche Vitamintabletten sind und was sie nutzen.
Quelle: https://www.oekotest.de/gesundheit-medikamente/Vitamintabletten-Test-Was-Vitaminpraeparate-wirklich-bringen_10865_1.html
Stiftung Warentest: Testberichte zu Elektronik, Haushalt und Gesundheit sowie Finanzen, Versicherung und Steuern
Quelle: https://www.test.de/thema/nahrungsergaenzungsmittel/
Multivitaminpräparate versprechen eine Allround-Versorgung, um den Körper gesund und fit zu halten. Wie die Untersuchung von Öko-Test zeigt, sind diese Mittel jedoch nicht nur überflüssig, sondern meistens auch noch überdosiert.
Quelle: https://www.fitforfun.de/news/oekotest-jedes-getestete-multivitaminpraeparat-faellt-durch-384755.html